تأثير الوقت على ما نأكله
تنظم الساعة البيولوجية للجسم الرغبة الشديدة في الجوع، تبلغ هذه الرغبة الشديدة بشكل طبيعي ذروتها في حوالي الساعة 8 مساءً […]
تنظم الساعة البيولوجية للجسم الرغبة الشديدة في الجوع، تبلغ هذه الرغبة الشديدة بشكل طبيعي ذروتها في حوالي الساعة 8 مساءً […]